Этот завтрак поможет убрать свисающий живот и очистить кишечник. Состав: чернослив, овсянка, кефир, масло льняного семени, какао-порошок. Приготовление: залить чернослив кипятком, смешать овсянку, кефир, масло и какао, добавить нарезанный чернослив, перемешать и оставить на ночь в холодильнике.

Рецепт идеальных оладий с кефиром, яйцом, сахаром, солью, содой и мукой. Тесто нужно хорошо размешать и оставить на 10-15 минут, чтобы оно поднялось и изменилась структура. Жарить оладьи медленно, переворачивая, когда тесто снизу схватилось на две трети. Более жидкое тесто растечется, а это тесто станет еще пышнее.

Рассказываем о чудо-способе оперативного избавления детей от соплей и простуды. Для этого нужно использовать аптечный физраствор, аскорбинку и глюконат кальция по методике педиатра Комаровского. Из личного опыта автора, сопли исчезли через 2 дня, а простуда сошла на нет. Рекомендуется попробовать и быть здоровым.

Рецепт омолаживающего крема смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. В статье представлен рецепт крема с йодом, мёдом, вазелином и касторовым маслом. Крем наносится на очищенное лицо и хранится не более 1 месяца. Необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты крема.